關於本書
在不知不覺中促使運相改變的原因是什麼呢？您是否注意過腳紋的變化及
對您命運的影響？早在五千年前就有腳掌研究的記載，腳掌是具有重要意義的
部位，尤其有「腳掌是第二個心臟」之說，自己的運相完全顯現在腳掌之上，
自己的「過去、現在、未來」就在您的腳掌上。
緒言－－腳掌上隱藏著命運之相
「毀壞命運的原因，存在於目光難以覺察之處」，在本書中我首先想告訴
各位的是，在「目光難以察覺之處」－－即腳掌之上所顯現出令人驚訝的幸運
與不幸運之法則。
要發現人的幸運與不幸運之相，並不如想像中的困難，我們可以在某種程
度上，透過個人的「身體是否平衡」或「姿態是否完美」而得知，例如，訴說
自己生病、身體不舒服的人，可以說他一定是失去了身體的平衡，換言之，姿
態完美的病人是不存在的，凡是疾人都會出現歪狀、難看的恣態。
而心中抱有不平、不滿，或終日處於苦惱鬱悶者，可以說他們已經失去了
身體的平衡。即使是那些被視為事業有成者，他們的運相（即命運之相）也必
然會反映在他們的腳掌中，如果對於一點小小的成就就居功自傲，那麼以前的
平衡就會被破壞，毫無疑問地會背上許多債務，進而跌落到社會的谷底，這種
平衡或恣態是決定人的幸運與不幸運的重要因素。
正因為透過這種「恣態」所作出的判斷是眼睛所能看到的，所以在誰都會
加以認同，然而，在不知不覺中促使運相改變的原因到底到那裡呢？關於這個
問題的答案，也就是本書所要探討的－－原因存在於腳掌的法則之中，戶聽之
下，或許有人會覺得無法理解，甚至感到不可思議，不過，在認真閱讀過本書
之後，相信您就會同意我的看法。
根據文獻記載，把腳掌作為研究對象的歷史，可以追溯到大約五千年前，
在佛教中也殘存著《腳掌經》，可見自古以來腳掌就被視為是隱藏著某種秘密
的地方，而受到人們的注意。若從科學的觀點來看，腳掌對於直立行走的人類
而言，可說是最根本的所在，同時也是人類之所以異於其他動物的一個區分標
準。．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
現代生活編輯組
目錄
緒言－－腳掌上隱藏著命運之相
第一章 腳掌上所隱藏的驚人法則
洞察一切腳掌上的情報
光憑知識及思想往往無法認清自己的本來面目
觀察腳掌就能確認現在的自我
歪腳掌是運氣不佳之相
歪腳掌應該花時間治療
了解腳掌的觸感
疾病和不幸運是來自大自然的警告
真實只存在腳掌上之理由
從腳掌能夠看到自我！
腳掌學的基礎
「天部」
．腳趾間有腳癬、傷痕者
．拇趾內彎者
．腳趾間無光澤者
．腳尖冰涼者
天部取決於過去運
「生部」
．無腳掌心者
．腳掌皺紋發白者
．皮膚乾燥者
．腳掌心冰涼者
生部決定著現在運
「地部」
．腳後跟周圍出現皸裂者
．腳後跟無光澤者
．腳後跟浮腫者
．腳後跟醜陋者
地部決定著未來運
所謂理想的腳掌
第二章 不斷遭受破壞的人類運相
不幸運之相開始強烈地衝擊著現代
現代是個不知自己是否幸運的時化
您在不知不覺之中趨向惡運１
您也會遭到「自然淘汰」
幸運取決於出生的時間
透過雙親的生活方式可以了解「過去運」
背負最差的過去運－－某一女子的故事
從不佳的過去運中逃脫的方法
不幸運的元兇「惡魔細菌」
受到惡魔細菌侵害的人
這種人的運相降低了
運相突然降低者
您大概不會成為這種大糊塗蟲吧
真正的運相顯現在我們的腳掌之上
第三章 根據您腳掌的歪相診斷您的運相
探尋歪相的原因
表面性的保養難以使其變得美觀－－腳當的不可思議之處
腳掌的歪狀即是生活的歪狀
由性格、癖好及往事所引發的人生偏差度的自我診斷
．偏差度檢查之一（請回答最近的狀況）
．偏差度檢查之二（請回答您過去的事實）
．偏差度檢查之三（請回答自己的習慣動作）
腳掌歪曲的檢查
「溫度感覺」
「形狀」
「觸感」
．總分的計算方法
腳掌提示我們的運相
運相存在於過去、現在、未來的人生之中
「第一項目」活性上昇運－－為他人而活著
「第二項目」活性持續運－－未來有快樂
「第三項目」活性依存運－－現在很安定
「第四項目」維持現狀運－－深得他人喜歡，與人交情深
「第五項目」不安增殖運－－浮沉變化不定
「第六項目」失望增殖運－－超出自己的預料
「第七項目」悲觀增殖運－－感覺不到快樂
「第八項目」波瀾持續運－－多重的疾病
「第九項目」善惡矛盾運－－認真地努力
「第十項目」大漩渦運－－不停地旋轉
「第十一項目」連續不成功運－－付山心力卻一無所穫
「第十二項目」波長喪失運－－失去人生規律
「第十三項目」喜樂衰退運－－前進的勇氣是關鍵
「第十四項目」喜樂破壞運－－興貧困奮鬥
所有的問題都出自一個原因
生活方式就像年輪一樣地被記載著
為什麼善良、正直的人運相不佳呢？
是什麼使生活變形呢？
充滿誤解的人生無可救藥
第四章 健康與腳掌之間不可思議的關係
腳掌上一定隱藏什麼秘密
依靠兩腳直立的人類之不幸
腳掌的重要性自古就得到認同
從醫學角度來看腳掌之科學
腳掌是人體的一面鏡子
腳掌療法的心得
疾病是來自大自然的警告
腳掌被稱為「第二心臟」的原因
疾病和健康都取決於腳掌
腳掌不受年齡的左右
腳掌需要符合自然的生活規律
不要誤解為－－腳當等於健康
腳掌之上存在著產生快樂的力量
第五章 促使人人都會有幸福之運降臨的自我開發方法
目的在提高運相的自我訓練法
從自律神經看一看腳掌
掌握自然節奏
做一做向上體操吧！
腳掌開運體操（開運馬拉松）
開運符合整體的潮流
咚咚刺激法
腳掌心體操
腳尖刺激體操
叩擊地板體操之一
叩擊地板體操之二
壓地板體操
跳躍體操
開運馬拉松的注意事項
歪曲症狀較輕者
歪相正在發展之中者
歪曲症狀嚴重者
腳掌的保養
按住腳趾尖轉動法
手指按摩法
浴室按摩法
腳掌反映其人的人生足跡
後記
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